Stockholms ishockeyförb
Isträning J18/J20
Ons 7 aug 2013, 19:20-20:20
Åkers Sporthall
Samling: 18:1018:10 Ombyte fys
18:15 Uppvärmn: - 10min löpning
18:25 30min fys
18:55 Egen tid, tejpning, stretch, fotboll
19:00 Ombyte
19:13 Färdigtejpade
19:18 Klara för is
18:15 Uppvärmn: - 10min löpning
18:25 30min fys
18:55 Egen tid, tejpning, stretch, fotboll
19:00 Ombyte
19:13 Färdigtejpade
19:18 Klara för is
Tjäna pengar till laget
